Apsauga nuo saulės dažnai asocijuojasi su karštomis vasaros dienomis, tačiau odos priežiūros ekspertai vis garsiau kalba apie SPF svarbą visais metų laikais. Nors žiemos saulė atrodo nekenksminga, jos poveikis odai gali būti kur kas žalingesnis, nei įsivaizduojame. UV spinduliuotė – neregima, bet pavojinga Žiemą saulės spinduliai tampa mažiau intensyvūs, tačiau ultravioletinė (UV) spinduliuotė niekur nedingsta. …
Grožis
Daržo ir namų gėrybės, kurios padės Jūsų plaukams atrodyti tobulai
Plaukai daugeliui moterų yra gražiausias stiliaus papuošalas, tad nieko keisto, jog daugelis investuoja didelius pinigus, kad tik galėtų džiaugtis nuostabiais plaukais, kurie atrodo gyvi, išlaikę savo spalvą. Tiesa, plaukų grožis neatsiejama tiek nuo daržo gėrybių, kurios pamaitina visą organizmą ir tuo pačiu plaukus, tiek nuo specialių priemonių, kurias galite įsigyti garbane.lt. O ko reikia, kad …
Kaip susiję naminės sveikos daržovės ir graži šypsena
Vasara yra puikus metas, kuomet mūsų soduose ir daržuose yra gausu pačių įvairiausių šviežių daržovių, uogų ir vaisių. Tai puiki proga papildyti savo organizmą naudingomis medžiagomis ir vitaminais visiems metams. Ne išimtis ir mūsų, nes jei norite, kad jūsų veidą puoštų sveika ir graži šypsena, būtina žinoti kokių vasaros gėrybių reiktų įtraukti į savo racioną …
Jaukus vakarai sode
Prasidėjus šiltam sezonui gyvenimas keliasi į lauką. Terasa ar sodas tampa susibūrumų epicentru. Ypač vertinamas sodas apsodintas įvairiausiais augalais, vaismedžiais, duodančiais gausų derlių, daug įvairių uogakrūmių, vaistažolių. Vasara yra tas metų laikas, kai mums norisi kuo daugiau būti lauke, kvėpuoti grynu oru ir būti su savo artimiausiais. Mėgstame lankytis pas draugus, kurie turi verandas ar …
Ką reikia valgyti, kad dantys būtų sveiki?
Gražūs ir sveiki dantys suteikia pasitikėjimo. Kad dantys būtų sveiki, kiekvienas žino, kad būtina dantis valyti bent du kartus per dieną, naudoti tarpdančių siūlą ir burnos skalavimo skystį. Dar vienas burnos higienos ir dantų būklei svarbus veiksnys yra maisto produktai. Ką reikia valgyti ir gerti: Vanduo- padeda palaikyti burnoje reikiamą seilių kiekį. Seilės atlieka labai …
Kaip tinkamai prižiūrėti papuošalus?
Kiekviena moteris džiaugiasi savo papuošalų dėžute ir stengiasi, kad papuošalai nepriekaištingai atrodytų, tačiau ne visada tai pavyksta, nes auksiniai ir sidabriniai papuošalai dažnai guli šalia vieni kitų, o tai viena pagrindinių klaidų. Įdomu, kodėl taip yra? Jei įvairius papuošalus laikote vienoje dėžutėje, tuomet reiktų pasistengti, kad jie vieni su kitais nesiliestų, todėl rekomenduotina rinktis tokią, …
Kokią rankinę rinktis vykstant į sodybą?
Keliaujant ar savaitgaliui išvykstant į sodybą, labai aktualu pasiimti reikalingus daiktus, tai ko gali prireikti. Tuomet kyla tikras galvos skausmas kaip viską talpiai susidėti ir į ką susipakuoti. Nesinori su savimi tempti kalno plastikinių maišų, o vėliau po juos knistis ir ieškoti kur kas yra padėta. Tuomet vertėtų pagalvoti apie talpią rankinę, kurioje lengvai tilps …
Grožio kursai užsienyje
Grožio kursai ir darbas suteikia Lietuvos piliečiams galimybę studijuoti ir dirbti, bet kurioje užsienio šalyje. Kursai- tai netik galimybė įgyti naują specialybę ar pagilinti jau turimas žinias bei įgūdžius, bet tuo pačiu pakeliauti, pamatyti, susipažinti su įvairių šalių kultūra, gamta ir gyventojais. Grožio kursai yra pritaikyti visiems norintiems tapti grožio konsultantais, o specialybes gali įgyti …
Saulės vonios darže: kad malonumas nevirstų nemalonumu
Dažnai pavasarį ar vasarą stipriau pašvietus saulei ir atšilus orui, visi stengiasi kuo daugiau laiko praleisti lauke ir pasišildyti atokaitoje. Tačiau nei vienas nesusimąsto, kad pirmieji kaitresni saulės spinduliai gali būti labiau kenksmingi, nei naudingi. Ultravioletiniai saulės spinduliai dažniausiai yra nematomi žmogaus akimis. Tiesioginis jų poveikis žmogaus organizmui pasireiškia odos paraudimu, pigmentinėmis dėmėmis, …